Forma / Zdrowie - Facet
Piłkarz nie narzeka na warunki treningowe i stara się trzymać formę.
O tym jak zadbać o zdrowie podczas domowej kwarantanny, spowodowanej rozprzestrzenianiem się wirusa COVID-19 opowie dr n. med. Paulina Borek-Trybała - dietetyk, ekspert i wykładowca Wyższej Szkoły Zdrowia w Gdańsku.
Zobacz, co ćwiczyć wiosną, by szybko zrzucić zbędne kilogramy!
Kinesiotaping istnieje już od lat 70. Jest to japońska metoda, która pozwala na szybką i wyjątkowo skuteczną walkę z bólem.
Zastępstwo cukru o wielu korzystnych właściwościach dla naszego organizmu.
Szybki sposób na bycie zdrowym.
Sprawdź, jak poprawnie wykonywać poszczególne ćwiczenia w domu.
Sprawdźcie, na czym to polega!
Maszerowanie okazuje się mieć bardzo dobry wpływ na organizm. Powinien być uprawiany z dużą systematycznością i zaangażowaniem. Sprawdźcie sami!
Każdy może dbać o swoją sylwetkę wykonując ćwiczenia w zaciszu domowym, nie wydając ani złotówki.
Piłkarz nie narzeka na warunki treningowe i stara się trzymać formę.
O tym jak zadbać o zdrowie podczas domowej kwarantanny, spowodowanej rozprzestrzenianiem się wirusa COVID-19 opowie dr n. med. Paulina Borek-Trybała - dietetyk, ekspert i wykładowca Wyższej Szkoły Zdrowia w Gdańsku.